生活中，難免會(huì)有磕磕碰碰。面對(duì)一不小心就造成的傷口，大多數(shù)人往往敷衍了事，殊不知，一些看似不起眼的小傷口，往往隱藏著大隱患。傷口處理不當(dāng)或未及時(shí)處理，不僅影響我們的生活質(zhì)量，還可能成為奪取寶貴生命的“健康殺手”！下面，向大家分享一些傷口護(hù)理小知識(shí)，幫助您輕松應(yīng)對(duì)生活中的小傷口。
一、擦傷
擦傷通常是由于銳器造成皮膚表面的損傷，一般情況下不會(huì)特別嚴(yán)重，但是如果處理不當(dāng)也可能導(dǎo)致感染，建議參考以下急救步驟：
清潔，使用潔凈的溫水沖洗，把傷口內(nèi)污染存留物或表面的雜質(zhì)沖洗干凈。
消毒，對(duì)傷口清創(chuàng)后，涂抹消炎藥物進(jìn)行處理，如碘伏等，以防止傷口感染。止血，如果傷口較淺，只是局部有少量出血，可以使用碘伏棉球?qū)ο竞蟮膫谶M(jìn)行按壓，通常在短時(shí)間內(nèi)可自行停止出血。如果傷口較深，可使用無(wú)菌紗布進(jìn)行按壓，采取局部壓迫性止血。必要時(shí)，及時(shí)前往醫(yī)院，由醫(yī)生對(duì)傷口進(jìn)行縫合止血處理。切割傷是指皮膚、皮下組織或深層組織受到玻片、刀刃等銳器劃割而發(fā)生破損裂傷。處理過(guò)程具體如下：輕度割傷，先用清水沖洗傷口，再用碘伏消毒傷口及其周?chē)つw，后用創(chuàng)可貼環(huán)形包扎傷口。重度割傷，傷口深，出血多。首先要止血，可用消毒紗布或干凈的棉布?jí)浩戎寡?-10分鐘，用繃帶或長(zhǎng)布條包扎止血，隨后前往醫(yī)院進(jìn)行清創(chuàng)縫合處理。切忌在傷口處涂抹牙膏、藥膏、草藥、粉末等物質(zhì)，以免無(wú)法準(zhǔn)確判斷傷情，增加清創(chuàng)難度，加劇感染風(fēng)險(xiǎn)。燙傷分為三種類(lèi)型。一種是皮膚最外層的燙傷，通常只是出現(xiàn)局部的皮膚發(fā)紅，這種情況常被稱(chēng)作一度燙傷。中等程度的燙傷會(huì)影響到皮膚深層，一般還會(huì)出現(xiàn)水皰，也叫二度燙傷。最嚴(yán)重的一類(lèi)燙傷會(huì)影響到皮膚最深層，損壞皮下的神經(jīng)和血管，這就是三度燙傷。沖以干凈的流動(dòng)冷水沖洗傷處15分鐘以上，可以快速降低創(chuàng)面溫度，有效止痛、減少滲出和腫脹。注意不可使用溫度過(guò)低的水或者冰敷，否則可能會(huì)導(dǎo)致傷口惡化。脫小心除去傷處的衣物或飾品，將受傷部位表面衣物脫下，防止污染物可能造成的傷口感染。不要撕扯衣物，必要時(shí)用剪刀小心剪開(kāi)，要避免受傷部位的水泡破裂，引起燒燙傷部位的二次損傷。若表面衣物同燒燙傷后皮膚粘連，不可硬脫，應(yīng)前往醫(yī)院由專(zhuān)業(yè)人士處理。泡將受傷部位置于冷水中浸泡或用干凈的冷水毛巾濕敷局部，可緩解疼痛，進(jìn)一步散發(fā)熱量。但應(yīng)避免使用過(guò)冷的水或是用冰塊直接接觸受傷部位。如果燒燙傷處的皮膚已破，禁止用冷水長(zhǎng)時(shí)間浸泡，以防感染。蓋用干凈或無(wú)菌的紗布、毛巾覆蓋傷口并固定，可保持傷口清潔、減少感染。送如燒燙傷嚴(yán)重，應(yīng)盡快送至可治療燒傷的醫(yī)院由專(zhuān)業(yè)醫(yī)療人士處理。扭傷在日?；顒?dòng)，尤其是體育活動(dòng)中時(shí)有發(fā)生。正確的應(yīng)對(duì)措施不僅能夠緩解疼痛，還能加速恢復(fù)過(guò)程，避免傷勢(shì)加重。處理扭傷的急救步驟：1.遭遇扭傷時(shí)立即停止活動(dòng)，首先應(yīng)立即停止所有活動(dòng)，減少對(duì)受傷部位繼續(xù)造成壓力。2.使用RICER法則 RICER是處理扭傷的金標(biāo)準(zhǔn)，具體內(nèi)容為：休息（Rest）、冰敷（Ice）、壓縮（Compression）、抬高（Elevation）和推薦就醫(yī)（Referral）。休息（Rest）：確保受傷部位得到充分的休息，避免任何可能加重傷勢(shì)的活動(dòng)。冰敷（Ice）：使用冰袋冷敷受傷部位，每次約15-20分鐘，每隔幾小時(shí)重復(fù)一次，以減少腫脹和疼痛。壓縮（Compression）：輕輕綁上彈性繃帶，從遠(yuǎn)端開(kāi)始向心臟方向包裹，以減少腫脹，但避免包裹過(guò)緊，以免影響血液循環(huán)。抬高（Elevation）：盡可能將受傷部位抬高至心臟水平以上，以促進(jìn)液體回流，減少腫脹。推薦就醫(yī)（Referral）：如果疼痛嚴(yán)重或腫脹持續(xù)不減，應(yīng)盡快就醫(yī)，以排除骨折或其他嚴(yán)重傷害。傷情允許時(shí)，可以進(jìn)行輕度活動(dòng)和適當(dāng)?shù)幕謴?fù)訓(xùn)練。在最初48小時(shí)內(nèi)避免使用熱敷，因?yàn)闊岱罂赡軙?huì)加劇腫脹和疼痛。刺傷是指尖銳物體（如釘子、竹簽等）猛力刺穿皮膚以及皮下組織造成的創(chuàng)傷。刺傷可以發(fā)生在任何情況下，通常淺表傷口較好愈合，較深傷口卻是發(fā)生嚴(yán)重感染的危險(xiǎn)因素。處理過(guò)程具體如下：首先，對(duì)被刺扎的表面，可用碘伏或者酒精進(jìn)行消毒。如果有刺露在皮膚外面，在用細(xì)齒鑷子拔出刺后，要對(duì)局部創(chuàng)面再次消毒。如果刺扎的比較深，切忌對(duì)局部皮膚進(jìn)行擠壓，建議到醫(yī)院及時(shí)處理。對(duì)被污染的刺，或者生銹的鐵釘?shù)任锎虃?，要及時(shí)就醫(yī)，注射破傷風(fēng)抗毒素或破傷風(fēng)免疫球蛋白。此外，還要注意局部創(chuàng)面的護(hù)理，保持清潔干燥的同時(shí)，要觀察創(chuàng)面有無(wú)紅、腫、熱、痛的情況，以免引起創(chuàng)面感染。被狗、貓、蝙蝠等動(dòng)物咬或抓傷后，及時(shí)且正確的處理非常重要，可以有效降低感染狂犬病的風(fēng)險(xiǎn)。處理過(guò)程具體如下：1.清洗傷口：立即用流動(dòng)的清水和肥皂水反復(fù)清洗傷口，清洗時(shí)間應(yīng)在15分鐘以上。2.消毒：2%~3%碘酒或75%酒精涂抹傷口，以清除或殺滅局部的病毒。3.接種疫苗：要在24小時(shí)內(nèi)到免疫中心接種狂犬疫苗，即使超過(guò)24小時(shí)仍要接種狂犬疫苗。注意，如果傷口位于頭面部，或者傷口較深、大面積咬傷，還需要注射狂犬病免疫球蛋白。撞傷因撞擊速度、撞擊物表面的形態(tài)以及人體受撞擊部位的不同而表現(xiàn)為表皮剝脫、皮下出血、軟組織挫裂、內(nèi)臟破裂、骨折等。撞傷初期可能會(huì)出現(xiàn)腫脹、淤血和疼痛等癥狀，可使用冷敷減輕疼痛和腫脹，待腫脹消退后，再使用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。若骨折處的皮膚或黏膜破裂，創(chuàng)口受到污染，容易引發(fā)骨髓炎。處理過(guò)程具體如下：清洗傷口：用生理鹽水沖洗2-3次，傷口內(nèi)部一般不沖洗，無(wú)菌紗布覆蓋創(chuàng)口。若污染嚴(yán)重，可用無(wú)菌紗布輕柔清洗，再用生理鹽水沖洗。止血：用無(wú)菌紗布或干凈布單，局部加壓包扎，如有大血管活動(dòng)性出血時(shí)傷口加壓止血，以免肢體壞死。注意，出現(xiàn)此類(lèi)損傷后，病人應(yīng)及時(shí)就診，避免自行處置延誤治療，避免外傷感染導(dǎo)致骨髓炎發(fā)生或出現(xiàn)骨折不愈等情況。
